芒果水果冰沙：食谱视频

1

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 69kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  69kcal

• 等级

• 食谱

冰沙是早餐或小吃的绝佳选择！ 我们冬天 所以缺乏维生素，所以要吃富含钾的香蕉， 铁苹果和多汁的芒果！ 我建议在家做饭 当你想要甜蜜的东西时，鸡尾酒！ 这很好吃 这个数字有用且无害！

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 芒果1个
• 香蕉1个
• 苹果1个
• 水50毫升

10 мин10 мин 69

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们清理芒果。 沿骨头切成两半。
2. 将水果切成小块。
3. 将水果倒入搅拌机中，加入水。
4. 击败。
5. 将冰沙倒入玻璃杯中。 重要提示：这是最棒的鸡尾酒 烹饪后立即饮用 – 然后一切都存放在里面 维生素！ 好胃口！

关键词：

• 饮食
• 早餐
• NOSH
• 适当的营养
• 冰沙
• 水果