Crisp是一种非常脆的美国水果蛋糕 shtreyzelem。 通常,这种馅饼含有大量的馅饼 黄油,由于地壳变得完美 酥脆。 在烤架上,您可以烘烤更多的饮食清爽 分开的箔卷。 为此你需要一半 新鲜的桃子。 用红糖混合物填充他们的井, 少量的黄油和盐,烤在烤架上, 直到桃子柔软,并覆盖着美味的焦糖。 为他们服务,撒上香脆健康的格兰诺拉麦片。 完美 一对这样的甜点将是低热量的酸奶 冰淇淋。一份的营养价值:(共4份)卡路里270, 总脂肪9克,饱和脂肪5克,蛋白质6克,碳水化合物44克, 纤维3克,胆固醇30毫克,钠30毫克,糖33克。 Time: 25 мин.难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
- 1/4艺术。 红糖
- 2汤匙。 湖 (30克。)黄油,切成小块 芯片
- 一撮粗盐
- 4个成熟的桃子
- 4汤匙。 湖 燕麦
- 4份1/4汤匙。 冷冻香草酸奶 低脂肪(可选)
- 特殊设备:重型铝箔
配料相似的配方:红糖,黄油 奶油,桃子,格兰诺拉麦片,酸奶
配方准备:
- 预热烤架以适度加热。切四 方形薄片重型箔片。
- 将糖,黄油和盐混合在一个小碗里。
- 将桃子切成两半并去掉种子。 填写每个 半糖混合物。
- 把桃子的两半放在中间 每张铝箔。 从侧面收集箔片并紧紧挤压 边缘得到4卷积。
- 将包裹放在烤架上,盖上盖子并煎炸 15分钟,在过程中间逆转折叠。 (在任何 时间你可以获得包裹,打开并检查准备情况 桃子。 小心不要被蒸汽灼伤。)移除 从烤架包裹,让休息几分钟。
- 小心地打开每个袋子(热蒸汽将去)和 使用勺子或叉子,将桃子的两半翻过来,他们应该 嫩,覆盖着焦糖酱。 随意 每份送1汤匙 湖 格兰诺拉麦片和勺子 冷冻酸奶。