一袋烤的scampi虾 金属薄片

翻译自意大利语,“scampi”是挪威龙虾,或 海螯虾。 这种甲壳类动物的菜肴同名 大蒜油和干白葡萄酒。 鉴于早期的事实 抵达美国的移民只有虾,他们 开始用于烹饪而不是挪威龙虾。 这道意大利美式菜肴非常简单。 它可以 快速烹饪,并且由于在铝箔袋中煎炸,你不需要 不断监测虾,将它们翻过来,最后清洗 不需要太多的努力。一份的营养价值:(总计 4)卡路里335,总脂肪1 8克,饱和脂肪11克,蛋白质46 例如,碳水化合物2克,纤维 – 克,胆固醇410毫克,钠485 mg。,sugar – g。与朋友分享: “在箔袋中烤scampi虾的照片”时间:15分钟 难度:简单份量:4用于食谱 容量容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 0.9千克解冻并去皮大虾,取出 深色条纹和尾巴
  • 6汤匙。 湖 (90克)黄油丁
  • 2汤匙。 湖 干白葡萄酒
  • 4个蒜瓣,切碎
  • Zest和1/2柠檬汁
  • 1/2茶匙 切碎的干辣椒
  • 1/2汤匙。 切碎的欧芹叶
  • 供应的意大利面,米饭或烤面包

食谱与成分相似:虾,白葡萄酒,柠檬 果汁,地面辣椒,大蒜,香菜

配方准备:

  1. 准备烤架在高温下煎炸。
  2. 将两张46厘米长的铝箔放在彼此的顶部 把虾,黄油,葡萄酒,大蒜,柠檬汁和 热情。 撒上切碎的干辣椒,3/4茶匙。 盐和一点黑胡椒粉。 带 箔的长边彼此相互折叠以连接它们。 将每个短边完全密封 包裹。
  3. 放在烤架上煎炸,直到虾充满 将不会煮熟,酱汁不会开始煮沸(约9分钟)。 在欧芹中搅拌,加入意大利面,米饭或油炸 面包

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