夹克煮土豆

夹套年轻土豆 – 详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里165, 总共9克脂肪,5.5克饱和脂肪,2克蛋白质,20种碳水化合物 例如,纤维2.5克,胆固醇23毫克,钠174毫克,糖1克。 “年轻的土豆在他们的皮肤煮沸的照片” Photo of the dish:Anthony Achilleos时间:25分钟。 难度:简易部分:4 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 500克 年轻的未剥皮的土豆
  • 3汤匙。 湖 (45克)黄油
  • 1/2茶匙 辣椒粉或味道(香料混合辣椒 看这里的食谱)
  • 盐和新鲜的辣椒

食谱与类似的成分:土豆,辣椒调味

配方准备:

  1. 将土豆放入锅中,倒入冷水,加入 盐。 煮沸,煮土豆,直到软,15 – 20 最少,排水。 加入黄油,辣椒粉,盐和 胡椒调味,混合。

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