阿拉伯语烤胡萝卜 – 详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里156, 总脂肪7克,饱和脂肪1克,蛋白质2克,碳水化合物22克, 纤维6克,胆固醇0毫克,钠262毫克,糖11克。 Photo of the dish: Роланд贝洛时间:20分钟 难度:简单的服务:4在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1.8公斤 年轻的胡萝卜,剥皮和纵向切成4个部分 (如果胡萝卜很大 – 切成细长条)
- 1/4艺术。 橄榄油
- 3/4茶匙 盐
- 3/4茶匙 胡椒
- 4茶匙 混合香料Zaatar
- 3汤匙。 湖 切碎的欧芹
- 1个柠檬汁
配料相似的食谱:胡萝卜,柠檬汁,欧芹, Zaatar
配方准备:
- 预热2个烤盘,预热至230°C 烤箱。将胡萝卜与橄榄油,盐和胡椒混合。 布局 均匀地放在热烤盘上烘烤18-20分钟 用Zaatar香料烤胡萝卜,撒上香菜,倒入 柠檬汁。