蒸粗麦粉布丁配樱桃

蒸粗麦粉布丁配樱桃 – 烹饪的详细食谱。 一份价值:(共4份)卡路里263,总脂肪1克。, 饱和脂肪0克,蛋白质8克,碳水化合物58克,纤维5克, 胆固醇1毫克,钠136毫克,糖28克。分享 друзьями: “Couscous Photo of the dish: АнтонисAchilleos时间:15分钟 难度:简单的服务:4在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1汤匙。 脱脂牛奶(0.1-,0.5%脂肪)
  • 1汤匙。 杏仁奶
  • 1/4艺术。 糖
  • 1/4茶匙 杏仁提取物
  • 3/4艺术。 库斯库斯
  • 1/2汤匙。 干樱桃
  • 1肉桂棒
  • 烤杏仁,切片
  • 蜂蜜

配料相似的食谱:蒸粗麦粉,樱桃,坚果,蜂蜜, 杏仁,杏仁提取物,杏仁牛奶,牛奶,肉桂

配方准备:

  1. 混合牛奶和杏仁奶,平底锅里的糖, 杏仁提取物和少许盐,煮沸后加入培养基 温度。 加入蒸粗麦粉,干樱桃和肉桂棒, 盖上盖子煮2分钟。 从炉子上取下锅并给予 站立8分钟。 用叉子绒毛蒸粗麦粉,去掉肉桂棒 并放入碗里。 在布丁和上面撒上烤杏仁 蜂蜜。

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