茄子与意大利乳清干酪

茄子与意大利乳清干酪 – 烹饪的详细食谱。 一份价值:(总计2)卡路里243,总脂肪1 3克。, 饱和脂肪5克,蛋白质12克,碳水化合物22克,纤维4克。 胆固醇95毫克,钠328毫克,糖4克。分享 朋友: “照片茄子与意大利乳清干酪”菜的照片:Maggie Ruggiero时间:55分钟。 难度:容易 份量:2配方使用容量为1杯的测量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1个中等茄子
  • 面团面粉
  • 2个大蛋
  • 3/4艺术。 面包屑
  • 1/4艺术。 精致磨碎的帕玛森芝士
  • 2汤匙。 湖 橄榄油,如有必要还可多一点
  • 2个李子西红柿,切成方块
  • 2茶匙 红酒醋
  • 1汤匙。 意大利乳清干酪
  • 切碎的新鲜罗勒切碎

配料相似的食谱:茄子,奶酪,西红柿,面粉, 鸡蛋,面包屑,帕玛森芝士,意大利乳清干酪,西红柿 李子,葡萄酒醋,罗勒

配方准备:

  1. 薄茄子,盐和30分钟 分钟,使苦味和多余的水分消失。 也许� 阅读更多关于茄子加工的内容将会很有趣 在烹饪之前。
  2. 同时,将一点面粉倒入浅盘中。 鞭 另一个碗里的鸡蛋。 在第三个碗里,混合面包屑 和帕玛森芝士。 在面粉中滚茄子,然后浸入鸡蛋和 在巴马干酪饼干的混合物中滚动。
  3. 用中火加热大锅,倒入 1汤匙橄榄油。 炸茄子直到 金色,每边约2分钟, 根据需要加油。 放上茄子 纸巾吸油。
  4. 用2茶匙橄榄油搅拌西红柿 醋在一个碗里。
  5. 将茄子放入盘中,然后涂上意大利乳清干酪 把西红柿放在上面。 撒上意大利乳清干酪茄子 罗勒。

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