鸡蛋煎饼的信封： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 150kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  150kcal

• 等级

• 食谱

我有一个食谱供你在家做饭非常好吃 早餐。 鸡蛋煎饼的信封，当然，你可以在其中 包装任何东西。 因此，实验！ 我指出 每个信封的数量，你可以在那里看到多少 你会为你的家人准备这样的信封。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 1个鸡蛋
• 1汤匙 牛奶
• 少许盐
• 20克番茄
• 20克甜椒
• 30克奶酪

？ 10 мин10 мин 150

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用叉子搅拌鸡蛋加牛奶和盐，直至变得光滑。
2. 用一滴植物油涂抹热锅（过量 希望）并将鸡蛋倒入锅中，分布在整个锅中 表面。
3. 每次用中火煎煎饼1分钟 侧。
4. 把奶酪，胡椒和番茄放在煎饼中间。 总结。
5. 为里面的奶酪炒一点现成的信封 我融化。

关键词：

• 早餐
• 煎蛋
• 鸡蛋煎饼