煎蛋卷配蘑菇

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 107.02kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  107.02kcal

• 等级

• 食谱

早餐做一个空气煎蛋卷，用蘑菇做饭 洋葱。 炒蘑菇赋予菜肴特殊的味道。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 胡椒
• 盐
• 几片绿叶
• 鸡蛋 – 4个。
• 牛奶 – 40毫升。
• 大香菇 – 4个。
• 洋葱 – 1个。
• 黄油 – 30克。

15 мин15 мин 107.02

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 蘑菇切碎。

2. 把洋葱切成小块。

3. 用黄油洋葱炒蘑菇。 蘑菇需要盐 然后立即加入胡椒，直到多余的液体从它们中蒸发

4. 将鸡蛋打在碗里。 用夹子搅拌至平滑 盐。

5. 将牛奶倒入鸡蛋中，用搅拌器搅打至小 泡沫。

6. 将完成的混合物与蘑菇和洋葱混合。

7. 在盖子下烘烤低热量。

8. 用切碎的草药洒上完成的煎蛋卷。