多彩多姿的煎饼 儿童蔬菜
与蔬菜的薄煎饼为孩子用原始的鳄梨酱 – 丰富多彩的美味菜肴。 花哨多彩 蛋糕立即被吃掉。 这个食谱的美妙之处是什么？ 您 您可以在面团中添加各种蔬菜，但我们提供 尝试菠菜，甜菜和南瓜。
与蔬菜的薄煎饼为孩子
蔬菜煎饼非常适合4岁以上的儿童。 配方是可变的，你可以添加其他“颜色” 蔬菜：胡萝卜，花椰菜或西兰花，西葫芦或任何 首选。 我们采取了最聪明，最有趣的。
烹饪时你需要：
面团：
- 牛奶2杯
- 面粉2.5杯
- 新鲜酵母20克
- 2个鸡蛋（或4-6个鹌鹑蛋）
- 甜菜中等大小2个
- 菠菜200克
- 南瓜浆150克
- 糖2汤匙
- 盐1茶匙
- 植物油（可以是玉米或橄榄） 烹饪
调料：
- 菠菜150克
- 鳄梨2个
- 橄榄4-5个
- 柠檬汁1桌匙子
- 酸奶油100毫升
对于11岁以上的儿童，您可以用橄榄油代替酸奶油 并加入一点黑胡椒。
您可以为儿童烹制多色煎饼 像这样：
将酵母，盐和糖溶解在温牛奶中。 洗牌和 加入鸡蛋，加入部分面粉，揉成面团。 必须 变得均匀，没有肿块。 用毛巾覆盖x / 在温暖的地方放置2-3小时升降机。
在此期间，准备蔬菜做煎饼。
将甜菜洗净，晾干并用箔包裹。 烤 预热到180°C的烤箱一小时。 然后冷却甜菜和 没有清洁。 切碎小块，切碎 在搅拌机中擦拭筛子。 它会变得同质 稀粥。
甜菜必须在烤箱中烘烤 烹饪多彩煎饼。 如果根作物煮熟，那么用 切碎的质量将是水，液体，不适合这个 配方。
将南瓜和种子去皮，切成小块 并放入烤盘或平底锅。 撒上盐和 在180°C下在烤箱中烘烤15-20分钟直至变软。 后 在搅拌机中烤南瓜并用筛子揉搓。
在沸水中挤压菠菜3分钟，然后翻转 用勺子轻轻地挤压并挤出多余的液体。 然后用搅拌器研磨并用筛子擦拭。
当然，关于菠菜的好处已经写了很多，但它是怎么回事 向一个无法忍受他的精神的孩子解释。 在这里你可以 这样做：取等量的菠菜和叶子 年轻的白菜。 接下来，按照食谱。
将面团分成三等份。 在第一部分添� 南瓜酱，第二个甜菜，和第三部分菠菜（或混合物 菠菜卷心菜）。 在温暖的地方放置30分钟。
蔬菜煎饼的面团“适合”，煮 酱汁。
将牛油果去皮，取出石头，切碎肉 小方块。 在盐水中的菠菜，翻转 漏勺堆积整个肉汤。 用搅拌机研磨 橄榄。 将菠菜块与鳄梨混合，加入酸奶油， 彻底搅拌，将冷却的果汁倒入细汁中 柠檬。
在煎锅里烤煎饼，上油， 两边直到金黄色。 建议不要做煎饼 用大汤匙将面团捣碎。
你可以烤大煎饼，让它们塞满 奶酪。
因此，煎饼总是从锅中取出，即使非常 瘦，利用这个秘密。
将蛋黄加入烘焙油中，搅拌并涂上油脂 这种混合物到锅里。 第一个煎饼永远不会结块。
美味的想法：
为孩子准备的食物应该多样化，营养丰富，而且大部分都是 最重要的是，有吸引力。 展现你的想象力，让自己变得美丽 儿童三明治，收集原始水果 卷。 你会看到你的努力瞬间消失。 您 你会看到一个吃饱的快乐宝宝。
