鸡肉碎鸡肉片： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 186,4kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  186,4kcal

• 等级

• 食谱

温柔，美味，快速的自制肉饼 鸡柳

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡胸肉 – 1个;
• 洋葱 – 1个;
• 奶酪 – 100克;
• 鸡蛋 – 4个;
• 大蒜~1-2瓣;
• 蛋黄酱 – 2汤匙
• 面粉 – 2汤匙;
• 盐
• 食用油
• 胡椒

30 мин30 мин 186,4

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鸡肉洗净，晾干并切成小块。
2. 把洋葱切碎。
3. 篦奶酪。
4. 将所有配料转移到深碗中。
5. 将大蒜通过压榨机或炉排 添加到碗里。
6. 加入面粉和蛋黄酱。
7. 盐，胡椒。
8. 驱动鸡蛋并搅拌均匀。 混合物是 厚厚的酸奶油。
9. 加热锅，加入植物油并涂抹 勺子馅。
10. 两面炒中火，呈现美丽的金色 颜色。 将第一面煎成盖子，第二面 – 没有。

关键词：

• 乳房
• 汉堡
• 鸡
• 鱼片