经典法式煎蛋卷配奶酪： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 225,7kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  225,7kcal

• 等级

• 食谱

经典早餐在家煮熟。 美味的煎蛋卷 奶酪。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 鸡蛋3个
• 牛奶20克
• 奶酪30克
• 黄油20克

15 мин15 мин 225,7

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用牛奶彻底打蛋 – 比平常更好 用叉子。
2. 将黄油融化在锅中。 锅应该是 充分温暖，否则煎蛋卷不会变得通风。
3. 一旦黄油停止发泡，加入牛奶加鸡蛋， 覆盖底部。 你需要立即提高煎蛋卷的那部分 抓住鸡蛋混合物在它下面流动。 像那样重复 几次，轻轻摇动锅，使煎蛋卷更快 抓住四面八方。
4. 一分钟，直到准备一次分配磨碎的奶酪 半煎蛋，再煮20秒。
5. 用抹刀包裹煎蛋卷，盖上奶酪一半 另一个。 关掉热源，再煮几秒钟 30。

关键词：

• 早餐
• 煎蛋
• 鸡蛋