西葫芦与奶酪和香草煎饼： 视频食谱

0

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 129kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  129kcal

• 等级

• 食谱

烤，光，美味和美味的西葫芦煎饼配 奶油芝士和新鲜的香草，令人垂涎欲滴的丰盛菜肴 这是全家人的小吃，也是清淡晚餐的好选择。 由于煎饼的自给自足和愉快的味道，为他们添加酱汁 你不能更聪明，吃酸奶油或酸奶。 尝试这些令人难以置信的美味西葫芦煎饼，相信我 爱上他们了！ 然而，面团可以提前准备并储存 冰箱放在密封容器中长达24小时。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 西葫芦 – 500克
• 奶酪 – 100克
• 盐味
• 黑胡椒味道
• 葱 – 30克。
• 莳萝 – 20克
• 鸡蛋 – 3个。
• 面粉 – 5-6汤匙
• 葵花籽油 – 用于油炸
• 酸奶油或酸奶 – 供应（ 可选）

1 ч1 ч 129

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将西葫芦擦在细磨碎机上，然后放置20分钟。 然后 拧出西葫芦，沥干所有已经脱颖而出的果汁。
2. 在准备好的南瓜中加入切碎的南瓜 大葱和莳萝，磨碎的奶酪，鸡蛋，盐和黑色 胡椒粉你的口味。 随机播放所有组件。 然后进去 熟的混合物搅拌面粉。
3. 用中火加热锅，用薄薄的油脂涂抹 葵花籽油，放入一部分试验面团时 用勺子将薄薄的一层涂在锅上（薄薄的 做得更好，但考虑更难以翻身）。
4. 将得到的煎饼煎至一边呈金黄色 （中火约3分钟）。 然后翻转煎饼 与另一个一起炒约2分钟（或直到金黄色） 侧。 对剩下的测试做同样的事情。 吃煎饼 最好立即加酸奶油或酸奶。 好胃口和 要健康。

关键词：

• 煎饼
• 西葫芦煎饼
• 用草药煎饼
• 奶酪煎饼
• 早餐
• 不加糖的煎饼
• NOSH