当你庆祝新年时，你会花钱。 这可能就是原� 主人总是试图尽可能地堆积在假日桌上 更多的食物和饮料。 它象征着美联储，富裕和富裕 一个充满乐趣的生活，每个人都梦想着生活 接下来的365天。 周围怎么不吃太多 这么多的诱惑？ 在选择生活黑客时阅读它。 。 我们测试了它们对自己的有效性
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“直到第一颗星” – 你可以而且应该
为了迎接新年前夜，我们有时会整天疲惫不堪 渴望一场胃的盛宴。 而且我们致命 一个错误。
保证防止暴饮暴食和甜睡� 奥利维尔 – 在盛大的聚会前填饱肚子。
持续5个小时，吃得紧。 如果食物丰富，那就好了 纤维 – 它给人一种持久的饱腹感。 对于一对夫妇 小时，挥动50-100克伏特加，明确暗示 关于即将到来的负载。
使用前使用
在最近的过去，你已经吃得很好。 但对于森林 在用餐前对他们的耐力充满信心， 喝一杯开菲尔，一杯植物油或生鸡蛋， 嚼一片脂肪奶酪或黄油。 如果你考虑 先生，先吃一盘燕麦片。 这么简单 措施平息你的胃口，同时在胃壁上创� 吸收酒精的障碍。 但请记住灰姑娘的教训。 通过 几个小时后，“防守”就会崩溃。 你晚上喝的所有东西都会开始 同时被同化。 你有机会变成 南瓜。
药理学会让你成为超级英雄
如果你决心过度饮酒并重新饮用 假期，预先包装急救箱“超级英雄”。 几分钟 60-50服用消化助剂。 药 帮助身体在紧张的情况下保持工作的清晰度， 这是你参与丰富的食物和酒精 喝酒盛宴。
吞服一剂活性炭后（正常 – 1 平板电脑每10公斤重量）和之前的几个黑色药片 你怎么坐在桌旁。 这种药物可以去除一些酒精 即使在有时间钻进之前，身体也是以自然的方式进行的 血液和激励你的头脑的利用。
为节日准备一个特殊的衣柜
在你的衣柜里留出空间，你可以安全地找到东西 去度假。 一定要紧 紧身衣 – 紧身牛仔裤，紧身胸衣或紧身衣 带。 当它粉碎，然后拉在一起时吃得过饱 – 只是 虚幻。 有点自虐的生活破解，但有效。
吃在银盘上
如果新年盛宴发生在你的领土上， 你可以从暴饮暴食中获得额外的王牌。 服务桌子 不是用餐，而是甜点盘。
具有心理学家气质的营养学家已经证明了这一点 在菜肴中，食物的量在视觉上增加。
所以眼睛“吃了”，你不会陷入暴食。 重要的是 表的配色方案。 红色菜肴导致损失 甚至是最精致的美食家的自我控制。 但是从蓝色和 蓝板你永远不会吃太多。
芳香疗法对暴饮暴食
有这种神奇的气味可以打断 食欲。 这些是玫瑰，薰衣草和茉莉，香草和柑橘的气味， 薄荷，肉桂和肉豆蔻。 它可以在室内使用，在那里 发生假日，鲜花，相关产品 食物，香薰蜡烛和棍棒，精油。 随着最后一次 重要的是不要过度，以免挑起在场的人 1月1日前头痛。
不要拉伸快乐
只要你愿意，你可以欣赏你喝的东西。 但不是 尝试一个伟大的品尝者的作用，享受 喝在嘴里。 吞咽酒后快速饮用。 必须 知道它不仅通过胃吸收，而且通过吸收 口腔粘膜。
手的变化 – 没有贪吃！
记得小时候，开玩笑说，他们用不舒服的手写道：惯用左手的人 – 右，右手 – 左？ 很长一段时间，这些信件很难写出来 马虎。 为了不吃得过饱，使用相同的原则。 相信我 你可以吃得比计划少得多。 一 在吃菜的过程中获得的缓慢将允许 充分欣赏他们不同寻常的美味，并将贡献 更好地消化胃的食物。
适当中和酒精 小吃
每次喝酒后都不要懒得吃零食 度。 但是你不应该快速占用区域中的所有内容 你的影响力。 选择有能力的菜肴 中和酒精的影响。 加快转换过程 你体内的酒精变成二氧化碳和水酸菜， 泡菜，冻肉，土豆，热肉。 慢下来 中毒新鲜草药，尤其是欧芹。
不要像猫头鹰一样坐在桌旁
运动就是生命。 在盛宴期间 – 特别是。 你不会 移动 – “粘在一起”更快。 它根本不是你的责任 安排比赛，谁会推出更多，或鲁莽地跳 到了绳子。 但参与舞蹈和积极的比赛 鼓励。 与此同时，你尚未到达舞台 天生的羞怯会开始打瞌睡，至少会更频繁地起床 从桌子走走。
注意：新鲜空气！
不要突然改变你的位置。
你越往外跑去呼吸新鲜的冷空气， 你获得完全陶醉的机会就越多。
在一个有趣的派对中完全关闭。 如果你觉得迫切需要佩服 夜晚的星空，去有机会的房间 打开窗户或窗户。
有聪明的谈话
任何一方的典型日落都是一切都在 公司已经“不”，肯定会有几个坚持不懈的人， 谁直到早上热烈谈论 政治/哲学/艺术/爱情，同时倾覆 一两杯。 事情是智力讨论 激活即使是醉酒的大脑的工作，它也不会持续更长时间 禁用。
如果你变成醉酒的“僵尸”
如果以某种方式遵循上述建议 奇迹般地设法解决，使用快速退出方法 “非持久性”的状态。 用钩子或骗子证明 生鸡蛋，喝它。 一个发人深省的柠檬。 只 当然有果皮。 保真度洒在一圈柑橘上 一些速溶咖啡和糖。 铭记“楔子 楔子，“用一杯野牛，胡椒或其他浓汁 不要将苦酊或干邑放入口中，接下来的40分钟 只有食物。 那真是新年前夜 你会记得比以往更多！
Lisa Glum
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