金枪鱼面食

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 194.66kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  194.66kcal

• 等级

• 食谱

美味的意大利面配煮金枪鱼，西红柿 樱桃和芝麻菜。 在家里轻松快捷地享用晚餐。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 意大利面 – 250克。
• 金枪鱼在自己的果汁 – 1 b。
• 樱桃西红柿 – 150克
• 小洋葱 – 1个。
• 植物油 – 2汤匙。 湖
• 盐味
• 芝麻菜 – 50克。

10 мин10 мин 194.66

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在盐水中煮意大利面。
2. 在植物油中煎洋葱直至变软。
3. 将樱桃番茄切成两半，再用洋葱炒3分钟。
4. 从金枪鱼中取出汁液，用叉子将其分成碎片。 投入 西红柿。
5. 炒2分钟。