微波燕麦巧克力： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 120kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  120kcal

• 等级

• 食谱

我想告诉你一个令人惊叹的粥的配方！ 是的 巧克力燕麦片，你可以在微波炉里煮，这个 非常非常快速和美味！

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 2/3堆栈 燕麦粥
• 1.5堆栈 热水
• 1/2汤匙 可可
• 1茶匙 糖
• 15个 梅干

？ 10 мин10 мин 120

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 用热水倒入李子，根据需要加入糖 用搅拌机研磨。
2. 您不仅可以饮用水，还可以按比例饮用牛奶 例如1：1。 但只在牛奶中 – 我不建议。
3. 加入可可粉并混合。 我下次会说的 一点点，对我来说太巧克力了。
4. 重要的是可可味道鲜美。 从 低质和便宜将“不是很”。
5. 将燕麦片倒入酱汁中。
6. 我们在高功率微波炉中放入3-4 分钟。
7. 检查准备情况，因为每个人的谷物都不同 正在准备不同的时间。 我拿平均尺寸。
8. 还要注意粥准备好后， 它会变稠一点。

关键词：

• 巧克力粥
• 燕麦粥
• 燕麦片先生
• 巧克力粥