在牛乳气酒的巧克力凝乳薄煎饼

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 170.68kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  170.68kcal

• 等级

• 食谱

想减肥而不伤害健康吗？ 不知道从哪里开始 适当的营养？ 厌倦了新鲜的减肥餐？ 然后 尝试在家做饭美味的巧克力豆腐煎饼 酸奶！ 根据这个食谱，制作这种煎饼非常简单 早上给你充满活力，让你振作起来 鲜艳的味道。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 面粉（米） – 3汤匙
• 玉米面 – 3汤匙
• 克菲尔 – 120克
• 奶酪 – 200克
• 鸡蛋 – 3个。
• 可可 – 1汤匙
• 发酵粉 – 1捏
• 香兰素 – 品尝
• 糖味道

20 мин20 мин 170.68

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们将鸡蛋与酸牛奶和奶酪结合起来。
2. 加入剩余的干成分。 我们在搅拌机中突破一切 统一。
3. 用橄榄油润滑锅，你可以没有油炸。 用特殊的模具煎煎饼。

关键词：

• 美味的煎饼
• 美味的早餐
• pp油条