Pseudo Climb：食谱视频

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 197kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  1小时10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  197kcal

• 等级

• 食谱

你喜欢烤宽面条吗？ 我的丈夫只是喜欢。 而当家突然没有 烤宽面条有足够的床单可以帮助 烹饪面食回家普通。 可以用 通心粉或羽毛。 结果非常好吃！

我们开始吧！

成分

0/13成分

• 大蒜 – 2瓣
• 洋葱 – 1个
• 碎肉 – 500克
• 盐
• 胡椒
• 味道的香料（我有1茶匙罗勒和1/3茶匙。 肉豆蔻）
• 番茄汁 – 200毫升
• 番茄酱 – 2茶匙
• 黄油 – 50克
• 面粉 – 2汤匙
• 牛奶 – 600毫升
• 意大利面 – 400克
• 奶酪 – 50克

1ч 10мин1ч 10мин 197

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 传球手大蒜和洋葱在植物油。
2. 加入碎肉。 炒5-7分钟。
3. 用香料调味。 我倒入番茄汁，撒上番茄 粘贴。
4. 胴体直到准备好（再过5分钟）。 我从火中射击。
5. 在炖锅中，用低热量融化黄油。 我撒了面粉，彻底搅拌30秒。
6. 我倒了牛奶。 加入盐和胡椒粉。 我用搅拌器混合 煮沸，不断搅拌。 酱汁会变稠。
7. 我把酱倒入煮熟的意大利面中搅拌。
8. 在形式我传播碎肉，意大利面，碎肉，面食层。
9. 撒上磨碎的奶酪。
10. 在20℃烘烤20分钟。 好胃口！