在烤箱里胡萝卜切碎的鸡肉丸子： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 93.16kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  93.16kcal

• 等级

• 食谱

如果你不知道从鸡肉做什么，煮沸 或者你厌倦了油炸乳房，然后尝试煮这些 烤箱里有美味的肉丸！

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鸡胸肉 – 1.5个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 洋葱 – 1/4个。
• 莳萝 – 2个分支
• 酱油 – 1汤匙。 湖
• 盐味
• 东方香料混合肉 – 1茶匙。 （与 幻灯片）
• 蛋 – 1个。

1 ч1 ч 93.16

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们清洗鸡肉片，清洁脂肪和薄膜。
2. 切成小块。
3. 我的蔬菜，清洗。 在中等刨丝器，洋葱上揉胡萝卜 擦上精细的磨碎机。
4. 我们洗莳萝和印章。
5. 将所有成分混合在深盘中。
6. 加入鸡蛋，酱油，东方香料，盐的混合物。
7. 一切都很好。
8. 用油润滑烤盘。
9. 我们形成肉饼。 我有12个肉饼。
10. 在180度烘烤25-30分钟。

关键词：

• 汉堡
• 鸡里脊肉饼
• 切碎的肉丸
• 胡萝卜肉饼
• 切碎的肉丸