葛缕子籽鸡胸肉：视频食谱

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 172kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  172kcal

• 等级

• 食谱

在中世纪，人们认为香菜种子有助于爱和忠诚， 所以在婚礼上总是提供来自这家工厂的饮料， 谁吃了无酵饼。我认为这是乳房 重点也会奏效。 我也建议你在家做这些美味 适合所有饮食良好的人的乳房。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 鸡胸肉350克
• 欧芹20克
• 迷迭香2克
• 香菜籽10克
• 橄榄油3汤匙
• 大蒜10克

25 мин25 мин 172

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 冲洗鸡肉，晾干，切成部分。
2. 欧芹和大蒜切碎，从迷迭香分裂 也砍掉了茎。
3. 将香菜，大蒜，迷迭香，香菜种子放入碗中， 用橄榄油，盐，胡椒调味一切 好好混合。
4. 在得到的混合物中将每块鸡肉卷好 把烤盘涂上油脂。 混合物残留物 传播在圆角上。
5. 在烤箱中烘烤，预热至220°，持续15分钟。

关键词：

• 绿化
• 鸡
• 香菜种子