串烧鸡胸肉：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 89.63kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  89.63kcal

• 等级

• 食谱

在家里煮熟的鱼片原来是非常好吃的 学校！ 我第一次煮熟，我真的很喜欢它。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鸡胸肉 – 2个。
• 甜椒 – 一半
• 酱油 – 3-4汤匙。 湖
• 大蒜 – 1-2瓣
• 辣椒粉 – 品尝
• 3辣椒的味道
• 颗粒状大蒜 – 味道
• 柠檬汁 – 1-2汤匙。 湖

1 ч1 ч 89.63

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在冷水中浸泡木串30分钟。
2. 鸡里脊切成块。
3. 将甜椒洗净，去皮，切成相同的切片 菲力的大小。
4. 我们把鸡肉放在一个容器里。 加酱油， 蒜末，柠檬汁，香料。 搅拌和泡菜30 分钟。
5. 我们把鸡肉片放在烤串上，与保加利亚人交替 胡椒。
6. 我们用高边盖住烤盘 箔。
7. 传播鸡肉串。
8. 将烤箱预热至220度。
9. 在烤架模式下烤鱼片20-25分钟。

关键词：

• 鸡柳
• 烤箱内圆角
• 烤串鱼片
• 烤鸡肉烤箱