Casserole“A la ecchochmak”：视频食谱

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 190kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  190kcal

• 等级

• 食谱

我烘烤鞑靼馅饼的日子之一 – echpochmaki。 我们喜欢这些馅饼，但因为它们是用酵母烘焙的 测试，我有减肥的愿望，然后帮助 精明的来了。 但我可以不这样做 测试？！ 所以这个想法诞生了，这种美味，芳香，开胃， 简单而华丽的砂锅菜“A la echpochmak。” 这个的本质 砂锅中的肉和土豆的摄入量相同 比例和切成小方块。 此外，肉的味道和 土豆配上洋葱，黄油，当然还有奶酪。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 猪肉 – 400克
• 土豆 – 4个。
• 洋葱 – 2个。
• 黄油 – 40克
• 奶酪 – 50克
• 盐味
• 黑胡椒味道
• 葵花籽油 – 1汤匙。
• 绿色的装饰

1 ч1 ч 190

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把猪肉切成小块，把土豆切成小块， 切洋葱。
2. 将所有成分混合在一个碗里，盐和盐 加入黑胡椒。
3. 用葵花籽油润滑烤盘并放入 她的土豆肉。
4. 顶部有切片的黄油。
5. 将砂锅放入预热的烤箱中至200℃ 度40分钟。
6. 一段时间后，从烤箱中取出砂锅，撒上 磨碎的奶酪，送回5-10分钟。 在上菜之前，用自己的方式用绿色装饰àlaecchochma砂锅 品尝，我用欧芹。 好胃口。

关键词：

• 烤盘
• 第二
• 土豆肉
• 土豆在烤箱里
• 土豆肉
• 吃午饭
• 吃饭
• 简单的菜