燕麦煎饼（燕麦煎饼）：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 190kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  190kcal

• 等级

• 食谱

我最喜欢的早餐之一……是他 – 燕麦片煎饼。 是的 尽可能简单，满意，美味，你不能害怕这个数字。 我建议那些坚持到右边的人在家做饭 电源。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 3-4汤匙 燕麦粥
• 1个鸡蛋
• 2汤匙 酸奶
• 少许盐

？ 10 мин10 мин 190

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我立刻放谷物，这就是秘密。 所有 混合成分，你甚至可以击败搅拌机。
2. 将面团倒入锅中，在盖子下煎至底部 将在约2分钟内变得密集。
3. 然后我们将煎饼翻过来，没有盖子就把它煎了 再过2分钟。

关键词：

• 早餐
• 燕麦煎饼
• pp煎饼