芝士蛋糕配燕麦麸皮和巧克力 烤箱：视频配方

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 238kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  238kcal

• 等级

• 食谱

您想要什么早餐：芝士蛋糕或燕麦片？！ 如果 将芝士蛋糕和燕麦片结合起来，不仅仅是燕麦片，还有燕麦片 麸。 麸皮是一种含有大约的谷物 其营养完整性的90％。 另外，他们 我们身体的通用清洁剂，含有 大量的纤维，氨基酸，维生素（特别是 B组，矿物质等 你可以唱很长时间的颂歌 这个简单而不起眼的产品。 正如你已经了解的那样 芝士蛋糕属于减肥菜，但除了它们之外 有用，所以它们也非常美味，柔软，通风和有 塞满了许多最喜欢的美食 – 巧克力。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡蛋 – 2个。
• 糖 – 3汤匙
• 盐味
• 燕麦麸 – 3汤匙
• 酸奶油 – 2汤匙
• 奶酪 – 200克。
• 葵花籽油 – 1茶匙
• 巧克力 – 30克
• 发酵粉 – ½茶匙
• 糖粉 – 5克。

40 мин40 мин 238

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鸡蛋打入深碗。
2. 在鸡蛋中加入糖，盐，发酵粉，燕麦麸， 酸奶油和混合好。
3. 将凝乳放入混合物中并再次混合，直至 同质一致性。
4. 用向日葵油润滑松饼盘。
5. 用面团填充2/3份的形式。 在每个未来 把奶酪放在一块巧克力上，稍微淹死。 更多 好吃的，我用苦巧克力，但你可以服用 无论你喜欢什么。 将杯形蛋糕填入顶部， 以便关闭巧克力。
6. 将模具放入预热的烤箱中180度 25分钟 从烤箱和模具中取出syrniki。 服务时 撒上糖粉。 好胃口，是 很健康。

关键词：

• 饮食芝士蛋糕
• 没有面粉的芝士蛋糕
• 在烤箱里的芝士蛋糕
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• 巧克力芝士蛋糕
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