Dory鱼片烤蔬菜： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 49kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  49kcal

• 等级

• 食谱

而不是海鲂鱼，你可以采取任何 另外，你甚至不能发誓，但是胴体。 没有额外的卡路里，好吃 这道菜非常适合那些追随这个人物的人。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 海鲂鱼400克
• 甜椒1个
• 弓1个
• 土豆6个
• 西葫芦100克
• 盐和胡椒
• 植物油10毫升。

40 мин40 мин 49

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 切碎青椒，西葫芦，洋葱和土豆。
2. 盐和胡椒除土豆外的一切，混合。
3. 我们将鱼片放在一块铝箔上，铺在上面 蔬菜，在土豆的两侧，小心地倒入少许油 关闭箔。
4. 我们在200度烤鱼30分钟。

关键词：

• 第二
• 蔬菜
• 主
• 鱼