烤箱鸡肉蔬菜： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 55分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 70kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  55分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  70kcal

• 等级

• 食谱

烤箱烘烤是一件简单而不费时的事。 够了 采取任何产品，调味它们的味道和折叠形状 烘烤。 我想为您提供一个有趣且非常美味的选择 在烤箱里做饭 – 鸡肉混合蔬菜。 这道菜结果营养丰富，健康，饮食，美味，你可以 无休止地写出这个食谱的积极特征。 尽管这道菜本身很美味，但它仍然存在 如果加入凝乳酪，会变得更加开胃， 这与鸡肉和蔬菜很好。 最后 这个食谱中的注意事项将是罗勒，在它缺席的情况下你可以 用欧芹。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 鸡肉片 – 400克
• 甜椒 – 1个。
• 番茄 – 1个。
• 胡萝卜不大 – 2个。
• 花椰菜 – 200克
• 西兰花 – 200克
• 盐味
• 香料混合味道
• 葵花籽油 – 1汤匙。
• 凝乳酪 – 供应
• 罗勒（欧芹） – 供应

55 мин55 мин 70

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鸡柳和西红柿切成薄片，甜椒 – 稻草，胡萝卜 – 圈子。
2. 将切碎的食材折叠成碗;加入颜色 白菜和西兰花。
3. 用盐和香料调味，混合一切。
4. 将鸡肉和蔬菜放入涂有油脂的烤盘中 葵花籽油。
5. 将模具放入预热的烤箱中至200度 45分钟 用蔬菜鸡肉 奶酪和罗勒叶，量根据您的要求调整 品尝。 好胃口。

关键词：

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• 第二
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• 混合蔬菜
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