与鱼的土豆砂锅

3

• 4

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  125kcal

• 等级

• 食谱

这个食谱很简单，结果非常好吃。 砂锅，多汁，芳香，淋上令人垂涎的奶酪 地壳。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 土豆 – 5-6个。
• 鱼片 – 500克
• 西红柿 – 2个
• 洋葱 – 1pc
• 奶酪 – 50克
• 奶油 – 100毫升
• 绿化
• 盐和特色味道。

1 ч1 ч 125

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将土豆去皮切成薄片，不超过3-4片 毫米。

2. 将洋葱去皮，切成薄半圈。

3. 我的西红柿也切成薄薄的戒指。

4. 将鱼片切成小块。

5. 我们把奶酪切成薄片，你不需要擦它。 为 在你的砂锅里发现的任何奶酪 冰箱。

6. 彻底冲洗果蔬，用毛巾擦干净 shinkuem。

7. 混合奶油，盐，胡椒和最喜欢的调味料（碗里的鱼） 普罗旺斯或地中海草药很好）

8. 用油润滑烤盘并将其分层： 土豆，洋葱，鱼。

9. 添加砂锅和浇注奶油（它们的脂肪含量取决于 从你的口味偏好）。

10. 在上面涂西红柿和奶酪片。 奶酪必须覆盖 砂锅表面完全。

11. 在温度下将烤箱中的砂锅烤约半小时 200-220度形成奶酪外壳。

    

关键词：

• 美味的晚餐
• 沙锅
• 砂锅鱼
• 鱼砂锅
• 丰盛的晚餐