与罂粟种子的凝乳砂锅

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 164.29kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  164.29kcal

• 等级

• 食谱

如今，如果没有严格的饮食，你可以轻松减肥 坚持适当的营养。 幸运的是，在广阔的 互联网有很多适合减肥食品的食谱， 美味的奶酪砂锅罂粟籽的配方只是其中之一！ 在家里制作这样的砂锅，它将成为常客 你的厨房。 即使是经验不足的女主人也可以做到。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 干酪 – 350克
• 鸡蛋 – 2个。
• 玉米淀粉 – 2汤匙
• 香兰素 – 品尝
• 甜味剂 – 味道
• 罂粟 – 2汤匙
• 酸奶 – 200克

1ч 15мин1ч 15мин 164.29

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们将酸奶，奶酪，香草醛，蛋黄和淀粉混合在一起。 用搅拌器混合。
2. 用强烈的泡沫打败白色。 轻轻地加入面团。
3. 将罂粟与甜味剂混合，倒入开水。 水 应该覆盖罂粟。 放入微波炉1.5分钟， 每隔30秒搅拌一次。
4. 我们将一半的凝乳质量散布在表格的底部，顶部 放一半罂粟。 最重要的是，一层豆腐和罂粟。 在预热的烤箱中以180度烘烤1小时。

关键词：

• 砂锅罂粟种子
• 砂锅砂锅
• 干酪砂锅