饮食烤肉串

1

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 116.79kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  116.79kcal

• 等级

• 食谱

自制饮食烤肉串 适合每个坚持适当营养和需要的人 减肥。 这道菜可以作为午餐或晚餐。 由碎鸡肉制成。 结果非常好吃，你可以服务 新鲜蔬菜，生菜，香草或其他配菜。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 碎鸡肉 – 350克
• 洋葱 – 1个。
• 莳萝 – 一堆
• 香料（用于肉类） – 品尝
• 大蒜（干） – 味道

1 ч1 ч 116.79

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在碎肉中加入盐，香料和干蒜。
2. 把洋葱磨碎。
3. 加入切碎的莳萝，混合。
4. 我们形成长肉饼，我们穿上木串。 在200度烘烤四十到五十分钟。

关键词：

• 美味的午餐
• 碎鸡肉
• 烤肉串
• 适当的营养