饮食果仁蜜饼

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 342.77kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  342.77kcal

• 等级

• 食谱

自制减肥果仁蜜饼 爱，对每个决定减肥的人来说都是真正的救赎 飞，但不能没有甜食！ 这美味的甜点 可以从最常见的产品制成，它指的是食谱 适当的营养。 可以佐以芳香茶或其他 最喜欢的饮料

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 全谷物面粉 – 100克
• 燕麦片 – 100克
• 鸡蛋 – 1个。
• 牛奶 – 4汤匙。
• 发酵粉 – 1茶匙
• 亲爱的 – 2汤匙
• 核桃 – 120克
• 香兰素 – 品尝

45 мин45 мин 342.77

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 研磨燕麦片，与剩余的干燥相结合 成分。
2. 加入牛奶和鸡蛋，拌匀。
3. 我们推出面团，厚度不应超过0.3-0.4厘米。 在面团中切出圆圈。
4. 我们把圆圈放在纸上。 将蜂蜜溶于水（50毫升）中。 圆 将所得的糖浆涂上油脂并撒上坚果。
5. 我们将圆圈放在彼此的顶部，用糖浆涂抹 坚果。 然后切成两半，将两半放在一起 其他。 在180度烘烤半小时。

关键词：

• 美味的果仁蜜饼
• 减肥甜点
• 巴卡拉
• NN