鸡腿用番茄酱和大豆腌制 酱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 138kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  138kcal

• 等级

• 食谱

一种美味的配方，配有快速腌泡汁，使鸡肉充满活力 调味香调。 而不是小腿，你可以在家做饭 肉和家禽，然后控制

烹饪时间

靠自己。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 鸡腿 – 700克
• 酱油 – 150毫升
• 番茄酱 – 150毫升
• 洋葱 – 150克

1 ч1 ч 138

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把洋葱切碎。
2. 混合在碗酱油，番茄酱，洋葱和井 搅拌均匀。
3. 把鼓槌放在腌料中。 它应该几乎完全 盖肉。 如果还不够，可以添加更多的酱汁或 番茄酱。 放入冰箱3-4小时。
4. 放上烤盘，预热至180度烘烤 烤箱30-40分钟。

关键词：

• 第二
• 家常菜
• 烘
• 鸡
• 主菜
• 假期表