凝乳砂锅用椰子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时20分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 172.3kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时20分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  172.3kcal

• 等级

• 食谱

想减肥吗？ 没有必要用严格的饮食折磨自己， 如果你遵循正确的，你可以吃美味和健康 营养均衡。 我建议在家做饭好吃 椰子干酪砂锅，不仅如此 会让你振作起来，但也不会伤害你的身材。 让她 非常简单的可用成分。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 干酪 – 400克
• 鸡蛋 – 4个。
• 酸奶 – 150克
• 玉米淀粉 – 1汤匙
• 椰子片 – 2汤匙。
• 香兰素 – 品尝
• 甜味剂 – 味道

1ч 20мин1ч 20мин 172.3

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们结合了鸡蛋，酸奶和奶酪。
2. 添加其余成分。
3. 用搅拌器搅拌至光滑，倒入模具中 然后在180度烘烤一小时。 煮熟的砂锅 我们在关掉的烤箱里冷却。

关键词：

• 美味的砂锅
• 干酪砂锅
• 椰子片
• 奶酪