与绿色的棒子面饼 大蒜

1

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时10分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 97.46kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时10分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  97.46kcal

• 等级

• 食谱

如果你想在没有严格饮食的情况下减肥，那就去吧 适当的营养，没有严格的限制。 绿色大蒜玉米粉饼制成 在家里，就像正确的晚餐一样 营养。 它具有极好的成分和令人惊叹的味道。 正在完成 很简单。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 血清 – 500克
• 鸡蛋 – 2个。
• 玉米粉 – 7汤匙
• 苏打水 – 1捏
• 盐 – 1捏
• 辣椒粉（烟熏） – 品尝
• 大蒜（绿色） – 1串
• 橄榄油 – 1汤匙

1ч 10мин1ч 10мин 97.46

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 结合橄榄油，乳清和鸡蛋。
2. 加苏打水，面粉和烟熏辣椒粉。
3. 切碎大蒜，加入面团。
4. 混合一切，面团应该像煎饼一样。 将其倒入模具中，以180度烘烤约50分钟 分钟。 烤箱必须提前预热。

关键词：

• 美味的蛋糕
• pp烘烤
• pp蛋糕
• 适当的营养