在这令人耳目一新的令人满意的沙拉中，煮熟的虾非常棒 再加上豆荚里的白豌豆，新鲜 萝卜，大葱和酸辣酱。 煮沸了 持续2分钟，立即将虾仁放入冰水中 他们停止烹饪，冷却得很好，变得一样 像其他成分一样松脆。 撒上准备好的沙拉 炒芝麻，作为清淡的午餐或 一小部分可供小吃饮用。营养价值一个 份量:(共4）卡路里280，总脂肪13克，饱和脂肪 例如，蛋白质32克，碳水化合物7克，纤维克，胆固醇毫克， натрий мг., сахар г. 
Time: 25 мин.难度：简单服务：4食谱使用测量容器 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 0.6千克 中等虾，从贝壳和肠道去皮 纹
- 350克 豆荚里的雪豆
- 6萝卜，切成半圆形切成薄片
- 4根葱花，切碎
- 1/3艺术。 米醋
- 1汤匙。 湖 菜籽油
- 1汤匙。 湖 黑芝麻油
- 1汤匙。 湖 磨碎的新鲜生姜
- 2汤匙。 湖 炒芝麻
食谱与类似的成分：虾，糖豌豆 豆荚，萝卜，大葱，姜根，米醋，油 芝麻
配方准备：
- 在带有热气腾腾的篮子的大锅里，带上 开水。 放入豌豆，盖上盖子，煮2分钟。 将豌豆放入双锅炉中，立即转移到一碗冰块中 水让它冷却。 将豌豆沥干并弄干。
- 用相同的水将虾直接放入锅中 煮沸。 煮2分钟。 排水，然后转移 虾在一碗冰水冷却。 排水和 拍拍虾干。
- 将每只虾纵向切成两半。 切碎豌豆 通过修剪两端1厘米宽的对角线。 在一个大碗里，混合 虾，豌豆，萝卜和洋葱。
- 在一个小碗里，混合醋，两种类型的油，姜和0.5 小时。湖 盐。 在上菜前立即调味沙拉; 从上面 撒上芝麻。
