荞麦用在罐的蘑菇

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 87.96kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  87.96kcal

• 等级

• 食谱

荞麦蘑菇放在锅里，在家里煮熟， 将是丰盛美味的午餐或晚餐的绝佳选择 所有观察四旬斋的人。 这道菜非常 易于用熟悉的成分制作。 它需要准备它 没多少时间。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 荞麦 – 1/2汤匙。
• 水 – 1汤匙。
• 蘑菇 – 少数
• 洋葱 – 1/2个。
• 盐味
• 辣椒味道

25 мин25 мин 87.96

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在锅中加入荞麦，倒入开水，盐。 盖上并送到预热的烤箱（220度）。
2. 将蘑菇切成薄片。
3. 将洋葱切碎。
4. 用高温加热蘑菇将洋葱炒至金黄色。 加入盐和胡椒粉。
5. 将蘑菇加入谷物锅中，再次混合 送到烤箱十五分钟。

关键词：

• 荞麦在烤箱里
• 荞麦蘑菇
• 精益菜单