荞麦商人用肉和蘑菇： 视频食谱

0

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 120kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  120kcal

• 等级

• 食谱

食谱易于烹饪的家庭和美味的晚餐 – 荞麦 商人。 芬芳，丰盛，蘑菇和肉类 – 个人食谱 为了家庭聚餐！

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 荞麦1千克
• 牛肉300克
• 蘑菇300克
• 弓1pc
• 1个胡萝卜
• 水1l
• sol10g
• 月桂叶1pc
• 3个辣椒豌豆

30 мин30 мин 120

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 冲洗牛肉并切块。
2. 去皮切洋葱和胡萝卜。
3. 去皮切碎蘑菇。
4. 如有必要，将荞麦分类，冲洗干净。
5. 在坩埚中加热少量蔬菜 油。
6. 炒碎肉5分钟。
7. 将洋葱和胡萝卜加入肉中。 炒10分钟。
8. 将蘑菇加入肉类和蔬菜中。 炒2分钟。
9. 把荞麦放在大锅里。 加水，盐调味， 加入月桂叶和豌豆。
10. 在低温下用密闭盖子煮10-15分钟。
11. 配上融化的黄油。 好胃口！

关键词：

• 荞