萨米塔皮塔饼面包

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 177.68kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  177.68kcal

• 等级

• 食谱

如果你开始减肥并节食，但真的很想要 请自己品尝美味的东西，一定要自己动手 注意这个食谱，并在家做饭美味的samsa in 皮塔饼！ 这种samsa可以通过适当的营养来制作，它是由 皮塔饼。 均衡饮食的主要方法是考虑数量 吃了，菜的组成。 制作美味的samsa非常简单， 即使是年轻的家庭主妇也可以处理它。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 碎鸡肉 – 400克
• 香菇 – 150克
• 洋葱 – 1个。
• 奶酪（硬） – 100克
• 欧芹 – 20克
• 香料味道
• 皮塔（薄） – 3个。
• 鸡蛋 – 1个。

1ч 10мин1ч 10мин 177.68

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 剁碎的盐，加入香料。
2. 用橄榄油（小的蘑菇）炒洋葱 量）。 加入馅料。
3. 我们切碎欧芹，碾碎奶酪，混合一切。
4. 皮塔饼面包切成条状。 传播碎肉和形状 三角形。
5. 在干燥的煎锅中轻轻炒。
6. 然后撒在硅胶垫上，用鸡蛋和油脂涂抹 在180度烘烤三十到四十分钟。

关键词：

• 从皮塔饼面包的美味samsa
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• 适当的营养
• samsa用蘑菇