蔓越莓酱牛排：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 174kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  174kcal

• 等级

• 食谱

女孩，如果你看到这个食谱，然后重复它，不要 后悔多汁的美味牛排加上蔓越莓酱 我告诉你在家做饭！

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 肉600克
• 盐
• 4个辣椒
• 大蒜和香草
• 蔓越莓-4汤匙
• 水-2汤匙
• 糖1汤匙
• 植物油

40 мин40 мин 174

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 撒上盐，调味4个辣椒，大蒜和香草 我们将肉揉好，放在阴凉处放置2小时。
2. 然后我们在牛排（约2毫米）切口，以便肉 好炸。
3. 每边煎锅1分钟（至 褐色）并在180°下送入烤箱15分钟。
4. 在烤箱里烤肉时，做蔓越莓酱：蔓越莓 放火（我有3-4汤匙蔓越莓冰淇淋），加2 汤匙水，用叉子揉蔓越莓，煮沸， 加入1汤匙糖，盐和胡椒调味，煮至 厚。
5. 我们将肉从烤箱中取出，搭配蔓越莓酱（你可以 将酱汁倒入单独的平底锅中。

关键词：

• 第二
• 酸果蔓
• 酸果蔓酱
• 肉
• 猪肉
• 牛排