蔬菜饭

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 182,9kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  182,9kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

带蔬菜的米饭肯定会吸引所有客人和 家里，如果你在家里做饭来度假。 美味 素食菜，可作为配菜或是 一道独立的菜。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 长粒米 – 300克
• 李子 – 200克
• 胡萝卜 – 2个。
• 樱桃西红柿 – 10个。
• 绿豌豆 – 50克
• 蔬菜汤 – 400毫升
• 橄榄油 – 100毫升
• 酱油 – 100毫升
• 韭菜 – 1个。
• 盐 – 0.5茶匙
• 白胡椒 – 1个。

5 из 5 1 1 ч1 ч 182,9

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将胡萝卜去皮，切成薄片。
2. 将洋葱切成环状。
3. 冲洗李子，可以倒入沸水。 切成大块 件。
4. 将樱桃切成4块。
5. 在用油加热的油炸锅中，将洋葱和洋葱炒熟 胡萝卜约1分钟。 加入西红柿，再炒一分钟。 加入李子和豌豆，混合，盖上盖子 再过几分钟。
6. 冲洗干燥米饭。 加入酱汁，混合。 倒入酱油，略带盐，因为酱汁已经咸了。
7. 倒入蔬菜汤，在盖子下搅拌并煨至 米饭准备约25分钟。

关键词：

• 第二
• 配菜
• 蔬菜
• 主菜
• 饭