蒸蔬菜香�

2

• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 102.18kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  102.18kcal

• 等级

• 食谱

这里的阿根廷菜非常多样化和有趣 各种口味的菜肴。 这个食谱适合那些喜欢的人 使食物更清晰。 香肠蒸蔬菜非常好吃 一点都不难在家做饭。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 碎猪肉 – 500克
• 番茄酱 – 200克
• 豆类罐头 – 200克
• 香肠 – 150克
• 辣椒 – 1茶匙。
• 干罗勒 – 1茶匙。
• 植物油 – 2汤匙。 湖
• 洋葱 – 1个。
• 玉米罐头 – 200克
• 水 – 1升
• 盐
• 胡椒粉

45 мин45 мин 102.18

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 碎肉在蔬菜中加热均匀的锅中煎炸 油，煎7-10分钟。 放入锅中后 香肠和洋葱切丁，带来味道，放两个 一种胡椒和罗勒。
2. 在另一个碗中，将番茄酱和水混合并倒入混合物 在锅里。
3. 用中火煮所有食物20分钟。 然后添� 豆类和玉米。
4. 盖上锅，将所有成分慢煮10分钟。 香肠和碎肉的炖蔬菜可以是独立的 菜，你可以和煮米饭一起食用。

关键词：

• 香�
• 玉米
• 豆类