厌倦了冬天的寒冷，身体会支持变暖 饮料和甜点。 它是自然能源和良好的来源 心情。 无酒精变暖食谱 帮助预防感冒，增强免疫力。
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温暖饮料和甜点的食谱
甜点会让你免于感冒
维生素甜点食谱包括成分 其中含有许多食物生物刺激剂，维生素，大 微量元素的数量。
柠檬油
采取优质新鲜杏干（50克），并扭曲 杏子加柠檬。 预先剥离柑橘种子。 将质量与奶油天然（！）黄油（100克），蜂蜜混合 （2汤匙）。 柠檬油最好在早上和晚上吃1-2 茶匙
核桃冰糕
对于那些不懂冰沙的人， 这个原始而有用的食谱将有所帮助。
- 将核桃仁（200克）与石灰一起研磨并混合 蜂蜜（100克）。 在甜味块中加入50克橙汁 芦荟。 只有芦荟叶需要切割并保持2-3天 冰箱。 你需要一个美味的药用冰糕 1茶匙 饭前一天三次半小时。
蜂蜜输液
通过绞肉机（2个），轻葡萄干扭曲柠檬和热情 （2杯）。 加入切碎的杏仁（20个），三分之二 一杯融化的蜂蜜（在水浴中！）。 服用维生� 甜点应该是2汤匙。 一天三次，大约一个小时前 食物。
水果和浆果果酱
通过切片的一个葡萄柚，通过绞肉机去皮 从薄薄的薄膜隔膜和种子，蔓越莓（你可以 冰淇淋） – 200克，黑醋栗（100克），覆盆子或果酱 浆果 – 200克。 果酱将在一天内准备好。 储存维生� 将产品放入冰箱，每天服用三次 1汤匙
气候变暖的饮料
茶
红茶含有茶碱生物碱，促进其生长 血管扩张。 因此，喝一杯茶 热身。 由于咖啡因，效率和 大脑活动。 你可以增强温暖效果 普通的黑胡椒。
巧克力饮料
美味的巧克力饮料配方不仅仅会吸引人 甜食。 葡萄柚的参与使得附着微妙的酸味和 原味。
融化（仅在水浴中！）质量好的瓷砖 巧克力，加入少许葡萄柚汁（1茶匙），牛奶 （2-3汤匙），一点点肉桂。
喝巧克力饮料是最好的温暖。
可可
为了酿造美味的温暖和健康的可可，买 只是一个好产品。 制作可可有很多选择。 为了在疾病期间或之后恢复免疫力，请充实 可可蛋黄（可以是鹌鹑）。 擦它们 糖，将温暖的可可倒入块中，加热一点，不要整理 煮沸，用简单的搅拌器敲打。
挨打热
– 这个混蛋很热！ – 在交易会的寒冷日子里在俄罗斯打电话 和假期。 这是真正的俄罗斯各种有用的肉汤 香料，用蜂蜜调味，糖蜜。 每个房子都知道如何 做sbiten！ 每个家庭都有自己的食谱。
在一杯开水中稀释蜂蜜（100克）并煮沸。 去除泡沫。 分别煮香料：丁香，肉桂 捏），3个黑胡椒豌豆，干圣约翰麦汁（1茶匙）， 一盘姜。 该量是每升纯水计算的。 煮沸后，输液应保温半小时。 将过滤的加香糖浸入蜂蜜混合物中并重新加热 喝一杯。 喝温暖或热。
