令人惊叹的异国情调的汤，牛肉和蔬菜充满了味道 亚洲食品。 蔬菜 – 红薯，萝卜（它配合健康 上衣）和洋葱 – 在肉汤中加入甜辣的红烧酱汁。 将完成的汤倒入盘子中，加入煎炸的切片 西里牛排煎锅配红烧风味。 为了保持瘦牛排干燥和嫩，直到煎 低油炸，然后精细切碎纤维。 用黑芝麻油撒上每份食物，享受 开胃的香气和汤的温暖味道。 一份:(共4份）卡路里336，总脂肪9克，饱和 脂肪，蛋白质38克，碳水化合物24克，纤维，毫克，胆固醇毫克， натрий мг., сахар г. 
Time: 25 мин.难度：简单服务：4个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 0.7千克 无骨沙朗牛排（约4厘米厚）
- 1束萝卜（草药）
- 5汤匙。 湖 照烧酱
- 3汤匙。 湖 蚝油
- 3茶匙 磨碎的去皮姜
- 植物油，用于油炸
- 2汤匙。 湖 无盐米醋
- 1汤匙。 湖 红糖
- 2个小甘薯块茎，去皮切成圆圈状 0.5厘米厚
- 1串葱，将白色部分与绿色和绿色分开 切成4厘米的碎片。
- 黑芝麻油洒
配料相似的食谱：牛肉，红薯 （红薯），萝卜，照烧酱，蚝油，米醋，油 芝麻
配方准备：
- 粗糙的萝卜青菜。 把萝卜切成8块 部分。
- 用适度的热量加热烤盘。 混入 一碗2汤匙。 湖 照烧酱，2汤匙。 湖 蚝油，1茶匙。 生姜和0.5茶匙 胡椒，然后适用于牛排。
- 然后用植物油轻轻擦拭烤盘 为了弱者，每边煎牛排约5分钟 罕见。 放在砧板上，让肉休息5 分钟，然后切成薄片。
- 同时，在平底锅中煮沸剩余的3汤匙。 湖 照烧酱，1汤匙。 湖 蚝油和2茶匙。 姜醋 红糖和2.5汤匙。 水煮，搅拌，直至溶解 糖。 加入红薯，萝卜和白洋葱，煮，覆盖 盖子，偶尔搅拌，直到蔬菜变软，大约10 分钟。
- 加入萝卜和洋葱蔬菜，煮至一点点 软化，约5分钟。 安排蔬菜，汤料和牛排 板。 淋上深色芝麻油。
