这种带有蔬菜酱的意大利面是不同的,因为它没有煮熟 熟悉的西红柿,烤甜椒。 他们依附 意大利面有一种令人惊奇和不寻常的味道,而芝士奶酪使它更加美味 奶油。 用平底锅将罐装烤好的辣椒炒熟 洋葱和大蒜,然后在搅拌机中切碎,加入奶酪和 将生成的酱汁混合成糊状。 另外撒上 碎的羊奶酪和新鲜的欧芹,享受丰富 这种易于烹饪的意大利面的味道。一个人的营养价值 份量:(共6)卡路里470,总脂肪1 1克,饱和脂肪 例如,蛋白质18克,碳水化合物73克,纤维克,胆固醇毫克, натрий мг., сахар г. Time: 40 мин. 难度:容易 份量:6配方使用容量为1杯的量杯 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 450克 全麦意大利面意大利细面条
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 1个小洋葱,切碎
- 2-3个蒜瓣,去皮切碎
- 1可以450克。 罐装烤辣椒,液体 排水,切辣椒
- 0.5汤匙。 轻微盐渍蔬菜汤
- 1汤匙。 碎的羊奶(或包装重180克)
- 2汤匙。 湖 切碎的欧芹
配料相似的食谱:意大利细面条意面,羊乳酪,胡椒 甜美
配方准备:
- 在厚底锅中过热,加热 油。 将洋葱和大蒜炒至嫩,约10分钟。 添� 烤辣椒和温暖。 从热源中取出,稍微冷却。 将混合物转移到食品加工机的碗中,加入肉汤和羊奶酪, 留出2汤匙。 湖 磨到光滑,大约30 秒。
- 根据包装上的建议煮沸糊状物。 沥干水分,分别浇0.5汤匙。 将意大利面与酱汁混合, 必要时加入更多的烹饪液。 酱必须 很好地覆盖面食。 盐和胡椒调味。 布局 在盘子上的面食。 撒上欧芹和剩下的羊乳酪。 适合搭配白色鱼。