将火鸡放入锅中煎炸，然后以美味的辛辣食用 洋葱酱。 烹饪方面，采取天然肉饼 – 火鸡肉片，切成舒适的牛排。 你炒他们 每边大约需要4分钟。 并保持中立 火鸡胸肉饱含着明亮的味道，在完成后温暖 加入洋葱，橙汁和凤尾鱼辣椒酱 蜂蜜和奶油。 辣椒不是很燃烧，而且和谐地补充它 香料柑橘味。 供应土耳其土豆泥 甘薯。一份营养价值:(共4份）卡路里621 ，总计 脂肪20克，饱和脂肪，蛋白质49克，碳水化合物63克， 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 朋友： 
时间：40分钟 难度：简单份量：4用于食谱 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1公斤 甘薯（约4个中等块茎）
- 0.7千克 天然火鸡肉饼
- 2汤匙。 湖 胡椒粉
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 1个西班牙大洋葱，切成两半切碎 半环0.5厘米厚。
- 2茶匙 地面齐拉
- 1汤匙。 轻度咸鸡汤
- 0.5汤匙。 脂肪奶油
- 2汤匙。 湖 蜂蜜
- 1.5茶匙 第戎芥末
- 0.5茶匙 磨碎的橘皮
- 3汤匙。 湖 鲜榨橙汁
配料类似的配方：火鸡，红薯 （红薯），橙汁，奶油，第戎芥末，凤尾鱼辣椒， 小茴香，亲爱的
配方准备：
- 用叉子刺穿红薯，放入微波炉碗中煮熟 微波炉直至柔软，约20分钟。 切块茎 一半，把肉刮成一个碗。 用叉子揉捏到 结果是土豆泥; 盖住并保暖。
- 同时，用纸巾擦干火鸡 洒1汤匙。 湖 地面ancho和1茶匙。 盐。 在一个大铸铁 在中火煎锅中加热橄榄油。 添� 土耳其炸至金黄色，每边3-4分钟。 放在盘子上。
- 擦拭平底锅并将其置于高温下。 加入洋葱和 炒，搅拌至边缘变褐，4-6分钟。 搅拌剩余的1汤匙。 湖 ancho和zira; 煎30秒。
- 加入肉汤，浓奶油，蜂蜜，芥末，橙子 热情和果汁; 慢慢煮至约5分钟。 加火鸡 并保暖1分钟。 配土豆泥。
