蘑菇汤配鹰嘴豆泥

这款丰盛而芳香的汤具有浓郁的味道 蘑菇,香料,柠檬,鹰嘴豆泥和强化葡萄酒。 首先是蘑菇 用洋葱,大蒜和葡萄酒炒,然后倒入肉汤 并继续烹饪添加鹰嘴豆泥 – 糊状 鹰嘴豆泥。 鹰嘴豆泥不仅给汤带来了惊人的味道,而且 稍微加厚一点。 在搅拌机中研磨一半的汤 然后回到锅里,像奶油汤一样 令人垂涎的蘑菇片。 服务时,添加到每个服务 一些希腊酸奶,撒上香草和柠檬的混合物 热情。一份的营养价值:(共6份)卡路里264,总计 脂肪14克,饱和脂肪,蛋白质17克,碳水化合物23克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 朋友: “鹰嘴豆泥照片蘑菇汤”时间:1小时。 30分钟 难度:简单的服务:6在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 550克 蘑菇,切碎
  • 2汤匙。 湖 橄榄油
  • 2青葱,切碎
  • 2瓣丁香,蒜末
  • 2汤匙。 湖 马德拉去白兰地
  • 6汤匙。 轻度咸鸡汤
  • 2枝百里香
  • 3/4艺术。 豆沙
  • 磨碎的热情和1柠檬汁
  • 2汤匙。 湖 切碎的新鲜欧芹
  • 2个切碎的葱
  • 供应希腊酸奶

配料相似的食谱:香菇,青葱,葡萄酒 红色,鹰嘴豆泥,百里香

配方准备:

  1. 在中等大小的平底锅中过热,加热 橄榄油。 加入青葱,炒至软,约3 分钟。 加入蘑菇,盐,胡椒粉,直到液体为止 从蘑菇不会蒸发,约15分钟。
  2. 加入大蒜再煮1分钟。 倒入酒,煮 2分钟,从锅底刮下粘块。 添� 肉汤和百里香; 用小火煮,偶尔搅拌, 大约30分钟。
  3. 去除百里香小树枝。 搅拌鹰嘴豆泥汤。 半汤 倒入搅拌机研磨(在盖子上留一个洞 打开,以便热蒸汽出来),然后转移回去 平底锅再煮15分钟。
  4. 从炉子中取出,搅拌柠檬汁,盐和胡椒粉 品尝。 在一个小碗里,结合柠檬皮,欧芹和洋葱。 将汤倒入盘子里,加入酸奶,撒在上面 柠檬欧芹。

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