在美味的奶酪外壳下的西兰花这道配菜 甚至对那些认为他不喜欢西兰花的人也要品尝。 毕竟，混合物 磨碎的辣切达干酪，面包屑，葱和 肉豆蔻给烤蔬菜带来了惊人的味道 酥脆。 特别是如果你选择面包屑 日本panko。 它们更大，通风和紧缩更强。 撒上花椰菜混合物几分钟，直到煮熟 等到奶酪融化。 适合搭配任何肉类菜肴。 или ешьте как полезный снэк. 
Time: 35 мин.难度：简单部分：6
的食谱：
将1个大头的西兰花切成长花序。 混合 烤盘2汤匙。 湖 橄榄油; 盐吧。 在烤箱里煎 在230°C的温度下直到准备好，15分钟。 混合0.5汤匙。 面包屑（最好是panko）1汤匙。 磨得厉害 切达干酪，1串葱，1汤匙。 湖 橄 油和一小撮肉豆蔻。 撒上西兰花和西兰花的混合物 再在烤箱里烤15分钟。 配料相似的食谱： 西兰花，切达干酪，面包屑，肉豆蔻， 葱
