将鸡肉快速卷入面粉中,煎至嫩, Jada De Laurentis的意大利鸡胸肉晚餐, 配上柠檬和刺山柑的经典酱汁 готов. Time: 40 мин.难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
- 2个没有皮 肤和骨头的鸡胸肉,纵向切成两半 零件,然后各一半
- 海盐和新近地黑胡椒
- 面粉
- 6汤匙。 湖 (90克)无盐黄油
- 5汤匙。 湖 橄榄油
- 1/3艺术。 新鲜的柠檬汁
- 1/2艺术。 鸡汤
- 1/4艺术。 洗净的酸菜
- 1/3艺术。 切碎的新鲜欧芹
食谱与类似的成分:鸡胸肉,面粉,柠檬 果汁,刺山柑,欧芹
配方准备:
- 用盐和胡椒调味鸡胸肉。 用面粉卷起来 摆脱多余的。
- 在中等热量的宽煎锅中,融化2汤匙。 湖 (30克)黄油3汤匙。 湖 橄榄油。 当黄油 开始嘶嘶声,加入2块鸡肉炒 3分钟。 当肉变成褐色时,翻到另一边 再煮3分钟。 从热量中取出盘子并移动到 一盘。 融化2汤匙黄油,加入更多 2汤匙橄榄油。 当油开始嘶时, 再加2块鸡肉煮至棕色。 从热源中取出锅,将鸡肉放在盘子上。
- 将柠檬汁,肉汤和刺山柑加入锅中。 回到 炉子,将混合物煮沸,搅拌并刮掉粘附物 从底部开始。 加入调味料。 把鸡还给 酱汁,用小火煮5分钟。 转让 鸡胸肉在盘子上。 将剩余的2汤匙加入酱汁中 汤匙黄油和大力搅拌。 倒在鸡胸肉上 酱和欧芹装饰。