String Bean油条

哈希布朗是一个巨大的实验领域。 此外, 你可以用不同的时令蔬菜,蔬菜煎饼做饭 结果非常温柔,美味和健康,因为在他们身上 煎炸只需几分钟。 串豆 – 一个 最适合油条的成分。 你可以做饭 她常年:夏天 – 冬天新鲜 – 冰冻。 为 开始焯豆,在沸水中切成细条, 使它变得柔软,并将其揉在面团中。 Sauté煎饼 平底锅或平底锅中的两面并搭配 сметаной. “绿豆照片蔬菜煎饼” Time: В рецептах容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 450克 新鲜的青豆
  • 3汤匙。 湖 橄榄油
  • 0.5汤匙。 切洋葱
  • 1/4艺术。 面粉
  • 2个大蛋,将蛋白与蛋黄分开
  • 1/4茶匙 发酵粉
  • 0.5茶匙 细盐
  • 一小撮磨碎的肉豆蔻

配料相似的食谱:青豆,面粉, 肉豆蔻,鸡蛋

配方准备:

  1. 切豆附近的饺子,对角切成薄片。 在锅里 煮水,盐和焯豆没有覆盖 盖子,直到它变软,4 – 5分钟。然后排水和 用冷水或冰水冲洗豆子(你也可以 用2汤匙。 解冻切碎的豆类)。 推迟 一段时间。
  2. 在中等热量的小锅里,加热1汤匙。 湖 橄榄油炒洋葱,直到软。 从炉子里取出来 在豆子里搅拌。 然后拌入面粉,蛋黄,发酵粉, 盐和肉豆蔻。 搅拌均匀。 打白色直到软峰和 在两次运行中,混合在面团中。
  3. 用中等热量加热扒炉表面,剩下的2个 艺术。 湖 橄榄油。 将面团舀成3个左右 分钟。
  4. 轻轻翻转煎饼,再煎3分钟。 完全一样 从整个面团煎煎饼。 与黄油一起服务 或一勺酸奶油。茄子和蔬菜肉丸的食谱 豆类。

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