红萝卜和杏干沙拉用大蒜

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• 2

• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 158,5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  158,5kcal

• 等级

• 食谱

另一种易于烹饪的家常菜 维生素和矿物质的成分。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜� 在现代负荷的条件下，对于眼睛是绝对必要的 它们。 大蒜 – 在秋冬季节预防感冒。 一个希腊人 核桃含有大量的蛋白质和必需脂肪 酸。 制作这种美味的胡萝卜和杏干沙拉很难， 但要小心那些对坚果过敏的人，你可以更换它们 一百克葡萄干。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 胡萝卜 – 400克
• 大蒜 – 4瓣
• 酸奶油 – 100克
• 核桃 – 100克
• 盐; 糖味道
• 杏干 – 100克

10 мин10 мин 158,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 去皮，洗净，搓碎胡萝卜。

   

2. 洗净杏干，切碎。
3. 切碎大蒜和核桃。

4. 磨碎的胡萝卜，杏干，切碎的坚果和大蒜相结合， 盐。 加糖调味，小心地倒入酸奶油 混合。