茄子夏日沙拉：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 214kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  214kcal

• 等级

• 食谱

可以煮熟的美味茄子沙拉 在家里半小时。 非常适合烧烤！

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 茄子 – 1-2个
• 西红柿 – 2个
• 大蒜 – 2瓣
• 香菜或任何绿色植物 – 一堆
• 洋葱 – 1个
• 醋9％ – 1.5汤匙

30 мин30 мин 214

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将茄子切成方块。
2. 用植物油和中火煎炸它们直到 准备就绪。 不要忘记根据需要加盐和胡椒。
3. 将大蒜通过压力机。 切碎香菜。 泡菜洋葱 大约10分钟。
4. 混合热茄子，大蒜和香菜。 离开立场 5-10分钟。
5. 加入西红柿和腌洋葱。 盐和胡椒调味。 好胃口！？